1、心意把:心意把没有十二大势,而是只有一势,此一势又有左拳右拳之别而为左右势,由此左右势化出十二种变化,而起落把势皆一样。少林寺心意把是把一势多次重复,配合发声,在起落、飞纵、翻身、内气运使等方面配合变化的一种练内、外功的方法,能迅速提高内力、功力、爆发力、技击水平的古传功法,而不是一趟十二大势的拳法。 

2、少林寺心意拳:少林寺心意拳被已故行正方丈称为拳中之王,历代高僧一向秘持不肯轻传,本人研习少林寺武术多年,研习过名称不同的心意拳。其内容虽不相同,但其风格大体一致。如少林寺贞绪方丈之外甥柴宗汉老拳师所传的心意把心意长拳,寂聚大师后代吴山林师爷所传的心意拳,已故少林寺初祖庵行夏大师的心意拳,其套路相近,而以吴山林大师的较为完善。

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